Плодове и зеленчуци, които НЕ съдържат мазнини

1. malinita
   около 1 година

   Прекаленият светец и Богу не е драг - не е редно да се изключват напълно мазнините от менюто, още по-малко такива, които идват от плодове или зеленчуци, да не забравяме, че есенциалните мастни киселини, съдържащи се в тях, подпомагат правилното функциониране на психо-невро-ендокринно-имунната система, казано най-кратко.

2. Whiskey
   около 1 година

   Тук съм напълно съгласен с малинита, но все пак може и да е полезно за някои да знаят кои са без мазнини.

3. Vankata1
   около 1 година

   Да, статията не призовава да не се ядат мазнини, а е информативна кои популярни плодове и зеленчуци нямат мазнини.

4. malinita
   около 1 година

   Да, така е, дава само информация, но не е зле да се направи уточнението, че пълният отказ от мазнини може да доведе до значителни здравословни проблеми. Има мазнини, които наистина следва да се избягват, но не и тези от растителен произход.

Трябва да влезеш с твоя профил в Svejo за да коментираш. Влез в Svejo.