Хората, които ходят с автомобил на работа, пълнеят, дори и да тренират

Хората, които ходят с автомобил на работа, пълнеят, дори и да тренират

Специалисти от института "Бейкър" в Мелбърн са анализирали данни за 822 души. Изследователите са установили, че сред онези от тях, които тренират минимум 2,5 часа седмично, придвижващите се с автомобил до службата напълняват средно 1,8 килограма за последвал 4-годишен период.

За сравнение - тези, които тренират и се придвижват до работното си място по друг начин, или работят у дома, качват с килограм по-малко. Специалистите са открили още, че само участниците, които тренират достатъчно през седмицата и никога не се придвижват с автомобил до службата, успяват да се опазят от натрупването на излишни килограми.

Хората, които не тренират през седмицата, наддават на тегло, без това да е свързано с начина им на придвижване до работното място. Предишни проучвания също откриват връзка между времето през деня, прекарано зад волана на автомобила, и опасността от наднормено тегло или затлъстяване, пишат от БТА.


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност