Щипка канела за по-тънка талия здравословно

Щипка канела за по-тънка талия здравословно

След като пролетта е в разгара си и лятото наближава, май е време да помислим за смъкването на някое и друго килце, натрупало се през дългите мразовити месеци.

Най- сигурният начин за вталяване са упражненията, комбинирани с подходящи хранителен режим.

Ето няколко евтини и същевременно прекрасни храни, които ще ви помогнат да стопите корема и безпроблемно да влезете в любимите си летни дрехи.

Кисело мляко

Киселото мляко трябва да се превърне в основа и неотменна част на менюто ви. То е вкусно, хранителено и засищащо, но и едновременно с това при обработването му организма изразходва много повече калории отколкото при консумацията на въглехидратите. Затова не се колебайте, а напълнете хладилника с чудотворната българска млечна бактерия и предизвикайте кантара.

С дъх на канела

Според най- новите научни изследвания канелата помага за стабилизиране нивата на кръвната захар. Освен това тя значително намалява апетита, особено при хората с диабет тип...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност