Коя е най-здравословната храна на света, която ни прави жизнени?

Коя е най-здравословната храна на света, която ни прави жизнени?

Здравословно: Сьомга със спанак

 

 

Как изглежда най-здравословното хранене в света?

Кое е това, което трябва да изядем, за да задоволим всички нужди на организма, само с едно хранене?

 

Колко е важно да се ядат здравословни храни е информация, която е известна на всички отдавна. Редица списания, интернет портали и професионална литература са пълни с информация за това какво би трябвало да ядем и как да  съхраним нашето здраве и жизненост.

Екип от експерти в продължение на година изследваха над 4000 здравословни храни, техните свойства и действия, за да получат идеалната  комбинация от храна.

В менюто остават  222 здравословни  храни, които са се оказали полезни, т.е. тяхната ефективност е потвърдена от науката.

 

Най-здравословното меню  изглежда така:  парче свежа сьомга, зеленчуци със зехтин

 

филия пълнозърнест хляб със седем вида семена

 

парче пиле със смес от зеленчуци (варени...
Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност