Работата в офис - предпоставка за редица заболявания

Работата в офис - предпоставка за редица заболявания

Работата в офис - предпоставка за редица заболявания

Според австралийски учени, хората, които работят в офиси, са с по-голям риск от затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Това се дължи на факта, че те прекарват по-голямата част от работния си ден в седнало положение пред компютъра.   Резултатите от проучването на „Medicare Private” показват, че хората седят през 77 процента от времето си в службата. Останалите 23 процента от работния ден преминава в занимания с минимално натоварване (разходка до принтера или до автомата за кафе).

При изследването две трети от участниците споделили, че отделят по 2,5 часа седмично за спорт и разходка. Специалистите чрез акселерометър установили обаче, че само една трета от хората се придържат към препоръчителните 30 минути на ден за физически упражнения.

Експертите предупреждават, че липсващата или недостатъчна физическа активност е основна предпоставка за наднормено...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност