Хранителна таблица | Bebok.eu - статии за бременността, раждането, майчинството, възпитанието и отглеждането на Вашето бебе.

Хранителна таблица | Bebok.eu - статии за бременността, раждането, майчинството, възпитанието и отглеждането на Вашето бебе.

Темата за храненето на детето винаги предизвиква много вълнения. Всяка една от нас знае, че това, с което храним детето си е съществен фактор за неговото здраве…а и добро настроение.

Още с появата на бебчето възникват безброй въпроси – дали да го кърмя, достатъчна ли е кърмата, храни ли се достатъчно, кога да го захраня, с какво да го захраня, защо не иска да яде….и т.н.

 

Предлагаме ви една кратка хранителна таблица за периода от 0 до 12 месеца. Таблицата дава обща представа за необходимата на бебето ви храна. Напоследък все по-често се говори за по-свободен режим на хранене – например за по-ранно захранване с някои храни. Разбира се, препоръчваме ви да избягвате по-високо алергенните храни поне до 1-годишна възраст – яйца, риба, ядки. (Смятаме да засегнем темата за провокирането на хранителни алергии много скоро).

 

0-4 месеца:

Вродените рефлекси на бебето ви му помагат да намери зърното ви и да суче.

В този период бебето...
Прочети цялата публикация


Коментари