Разтоварващ режим на течности

Разтоварващ режим на течности

След изминаването на Бъдни вечер и Коледа, едни от най-светлите празници, е много вероятно и напълно очаквано кантарът да посочва изменения в теглото ви, и то в неприятна за вас посока.

Празниците за някои сред нас са перфектното време за така чаканото "отпускане" и възможност за хапване на дори такива храни - домашни приготвени сладки и солени изделия - в такова неизмеримо количество, каквото надали биха си позволили в друго време от годината.

За да успеете обаче след това безмерно поглъщане на всякакви храни, чисто и просто за задоволяване на апетита, да се върнете към нормалния си начин на хранене навреме, така че завръщането ви на работното място да не е последвано с километрични коментари за покаченото ви тегло, е добре да помислете навреме за преминаване най-напред към по-лек режим на хранене, който ще се отрази изключително благоприятно не само върху теглото ви, но и върху здравословното ви състояние.

Разтоварващите дни действат много ефикасно точно в...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност