Вижте защо е по-добре салатите да се консумират с яйца!

Вижте защо е по-добре салатите да се консумират с яйца!

Advertisement:

Advertisement:

Оказва се, че консумацията на зеленчукови салати в комбинацията с яйце е много по-здравословно и полезно за нас. Изследването е представлявало следното: 16 човека, доброволци, са се съгласили да консумират салати по три пъти на ден, с или без яйца. 

Доброволците по различно време са консумирали салатите си, като едните доброволци се хранили със салати без яйца, а другите със салати, в които е имало 1, 3 или 5 яйца. Във всяка салата изследователите са добавяли по 3 грама рапично масло. Във втората салата за деня са слагали омлет, 75 грама, от цели яйца, а в третата салата слагали омлет, 150 грама, от цели яйца. 

След всяко хранене...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност