About

About

Смеенето  на глас подобрява нашето физическо и емоционално здраве. Защо?

Няколко изследвания са се опитвали да намерят влиянието на смеха в нашето психическо и физическо здраве. В действителност, всички сме наясно, че смеенето е здрав и извършване на работа на определени мускули, които се използват рядко в нашето ежедневие. В допълнение с това,  смехът в нашето тяло също произвежда някои хормони, които ни дават щастие и добро чувство за хумор.

Смеенето е исторически признато в медицината

Способността да се подобри настроението ни чрез смяхът, не е нещо, което хората са открили наскоро. Ползите от смях са известни от векове, доказателство за това са писанията на Платон и Сократ, където човешкият смях е източник на удоволствие.

Зигмунд Фройд най-скоро, казва, че смехът е ключов момент да се освободи напрежението и отрицателната ключова енергия. В много култури, смехът е важен елемент за постигането на дух-тяло хармония, като в индуистката...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност