Новите суперхрани

Новите суперхрани

Научете кои са новите 6 суперхрани

В последните години се появи една нова концепция, или по-скоро едно ново знание, с което да поддържаме своята добра форма и да си набавяме необходимите полезни вещества - а именно супер храните. Суперхраните са известни с високото си съдържание на витамини, минерали, антиоксиданти, протеини, полезни въглехидрати, както и полезни мазнини. Дълъг списък на полезни съставки, които ни позволяват да се погрижим за здравето си, без консумацията на излишни калории. 

Списъкът от супер храни е изключително дълъг и се разпростира от добре познати храни, които са част от ежедневното ни меню, до екзотични продукти, за които ще чуете може би за пръв път. С настоящата статия ще ви запознаем с най-новите тенденции в света на суперхраните. 

Ето кои да новите 6..супер храни:

1. Акай

Какво представлява?

Акай представлява суперхрана с малки, апетитни сини плодове, които получаваме от дърветата Евтерпа, виреещи в амазонските...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност