Как да подобрите сърдечното си здраве? – 8 съвета Follow

Как да подобрите сърдечното си здраве? – 8 съвета

В днешно време имаме огромен избор на вкусни, но изключително нездравословни храни, които в комбинация с натовареното и стресиращо ежедневие, правят риска от развитие на сърдечни усложнения и заболявания все по-висок, а възрастовата граница на страдащите – все по-ниска.

Затова е от огромно значение всеки от нас да обърне внимание на себе си и на сърдечното си здраве, за да сведе този риск до минимум и да остане извън черния списък.

В тази статия ще ви споделим няколко полезни съвета, с които можете да направите това

 

[ Научете повече на iNEWSbg.com ]


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност