- Красива стойка – красива жена

- Красива стойка – красива жена

Често виждам жени с отпуснати рамене, прегърбени, с изпъкнал корем. Добре облечени, добре гримирани, но неправилно стойка ги прави непривлекателни.

 

Неправилното телодържание нарушава не само красотата на женската фигура, но и грацията на походката.

 

Дали имате правилно телодържание може да проверите сами. На голямо огледало начертайте с креда отвесна линия. Застанете с рамо към огледалото на 30-40 см от него. Вземете с ръце друго огледало и чрез него наблюдавайте фигурата си в голямото огледало. При правилно телодържание линията от креда трябва да преминава през глезените и 2-3 см зад капачката на коляното. След това линията нагоре преминава през предната част на рамото и през ушната висулка. Отклоненията в едната или другата посока трябва да отстраните и винаги да се стремите към това положение на тялото.

 

Съществува и друг начин. Застанете изправени с гръб към стената с пети на 10 см от нея. Ако целия ви гръб се допира на стената,...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност