Фурмите - сладки и полезни

Фурмите - сладки и полезни

  1 2 3 4 5

(28 гласа, оценка 4.36 от 5)

Специалистите по хранене съветват да се ядат фурми вместо сладкиши, които предоставят „празни” калории. Плодовете на финиковата палми, която жевее около 300 години са с дължина 4-8 см. Съществуват над 1500 разновидности. Узрявайки, фурмите губят влагата си и стават сладки. Пресните фурми са по-ароматни и по-малко сладки. След изсушаване в тях има 10 пъти повече протеини, мазнини и въглехидрати.

Как да изберем и съхраним фурми?

Фурмите се изнасят опаковани в кутии или даже опаковани като цели клонки. Преди всичко, при покупка е необходимо да се обръща внимание на херметичността на опаковката и еднородността на цвета, кората на плодовете не бива да е набръчкана. За добро съхранение фурмите се слагат в стъклени, херметически затворени съдове и се съхраняват на хладно място, далеч от слънчева светлина. Така те могат да бъдат съхранявани в продължение на месеци. Не бива да се...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност