Kакви болести може да ни доведе постоянното излагане на стрес - КАРМА И СЪДБА - Статии

Kакви болести може да ни доведе постоянното излагане на стрес - КАРМА И СЪДБА - Статии

За вредата от стреса се говори навсякъде. Всички ние сме запознати колко вредно е системното излагане на стрес. И въпреки това не спираме да се стресираме ежедневно.

В момента населението на България е подложено на няколко пъти по-голямо количество стрес от преди няколко десетилетия. Данните преди 3 години сочат, че 1 млн българи са подложени на стрес. Най-застрашени са младите хора, които живеят интензивно. Възрастните се справят много по-успешно с възникналия стрес. Дали това е вярно или не, всеки може да се увери, поглеждайки собствения си живот.

Чувствате ли се често под напрежение? Притеснявате ли се за редица неща, които ви заобикалят? Изпадате ли често в спорове и конфликти с околните? Чувствате ли на моменти, че не може да се познаете? Имате ли проблеми със съня? Чувствате ли се уморени и претоварени още по средата на работния ден? Чувствате ли се нещастни и объркани? Живеете ли в страх за бъдещето си?

Положителните отговори на тези въпроси категорично...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност