Тиквите и ползите от тях

Тиквите и ползите от тях

По въпросът за произхода на тиквата няма единно мнение- едни учени смятат Америка за нейна родина, а други твърдят, че това е Китай, където е била култивирана в императорския двор...

Но всъщност има ли значение?

Важното е, че тиквата е много вкусен и полезен плод, който съдържа голямо количество каротин и витамини.

В меката й част се съдържат големи количества витамин D, който засилва жизнената дейност и ускорява растежа на клетката. Целулозата от тиквите се усвоява лесно дори от отслабналия организъм и затова ястията с тиква се препоръчват при лечебно и профилактично хранене. Тъй като в нея има много медни и железни соли и фосфор, които влияят положително на съдържанието на кръвта, употребата на тиква се препоръчва като профилактика на малокръвието и атеросклерозата. Тиквата е полезна и при заболявания на черния дроб и бъбреците. Тя отлично регулира храносмилането и благодарение на голямото си съдържание на пектин способства за извеждането на лошия холестерол...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност