Спете заедно с децата си!

Спете заедно с децата си!

Според Маргот Съндърланд, директор на Центъра за психично здраве на детето в Лондон, съвместният сън на децата с родителите ги прави по-спокойни и по-здрави като възрастни.

 

Съндърланд е автор на книги за родителството и отглеждането на деца. Нейното твърдение се базира на научни изследвания, доказващи връзката между съвместния сън и емоционалното и физическо здраве на детето, не само в детска възраст, но и когато то стане възрастен.

 

Разпространеното схващане детето да спи в отделна стая от няколко седмична възраст е вредно, тъй като всяко отделяне от родителите увеличава притока на хормоните на стреса, като кортизол, например. Заключенията на Съдърланд се базират на проучвания от последните 20 години за развитието на детския мозък. Неврологични изследвания показват, че мозъчната дейност на дете, отделено от майка си е подобна на физическа болка. Изследвания от цял свят показват, че съвместният сън до 5-годишна възраст е инвестиция в...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност