Търсиш ли си извинения, за да ядеш боклуци?

Търсиш ли си извинения, за да ядеш боклуци?

Пределно ясно ти е, че за да си красива и в топ форма, дължиш на тялото си да се храниш здравословно. Да, обаче често си измисляш толкова много извинения да не го правиш, че просто никога не поставяш основите на новия си хранителен режим.

© Кой казва, че здравословно не значи вкусно? (Shutterstock)

Ако искаш да влезеш във форма и продължаваш да си намираш извинения, които не ти позволяват да започнеш новия си здравословен начин на живот, прочети нашия скромен топ 5 на извиненията и стратегиите, чрез които да ги преодолееш.

Етикети: диета, здраве, навици, режим, тяло, фигура, храна, хранителни добавки, хранителни продукти


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност