Тя е евтина и може да се купи навсякъде. Ползите й за домакинството са отдавна известни, но все по-често се връщаме към нея и в качеството й на средство за поддържане на добра форма и здраве.
Содата бикарбонат, която всички наричаме просто сода, е сред най-популярните домашни средства за преодоляване на различни неразположения. Най-известен е нейният противокиселинен ефект, който се дължи на свойството й да прихваща йоните, които създават киселинна среда, и да ги неутрализира. Това може да стане и при вътрешна употреба (през устата) и чрез локално приложение върху кожата и лигавицата. Содата играе роля на „буфер” между съставките на киселините и основите в организма.
Улеснява храносмилането
Ако се приеме преди хранене, содата подобрява храносмилането чрез алкализиране на стомашната среда, която има естествена киселинност. Два часа след хранене пък тя помага при киселинен рефлукс, но облекчението е само временно. Ако този проблем продължава, би трябвало да се прибегне до редовна употреба на противокиселинни лекарствени препарати.
Със сода бикарбонат лесно се премахва лошият дъх, дължащ се на ферментацията на погълнатата храна. Разтворете половин чаена лъжичка в голяма чаша вода и я изпийте.
Избелва зъбите
Понеже е леко абразивна, тя може да се използва за почистване на зъбите. Всъщност содата не избелва така, както например кислородната вода, а почиства в дълбочина и полира зъбния емайл. Най- добре й се поддават петната от различни храни, жълтевината от тютюнопушенето и зъбния камък. Но за всекидневна употреба вместо сода бикарбонат най-добре използвайте специална паста за зъби, която съдържа премерено количество от нея. Трудно е да прецените колко сода да сложите върху четката за зъби, а това води до риск да увредите зъбния емайл при по-енергично четкане. Не го правете по-често от два пъти седмично.
Действа против гъбички
Содата пречи на развитието на гъбички, тъй като микoзните заболявания се разпространяват най-добре в кисела среда. Тя помага и на засегнатите места но кожата представлява ефикасно допълнение към лечебните помади.
При гъбички в устата може да се прави гаргара с половин чаена лъжичка сода, разтворена в чаша вода Продължете с процедурата още няколко дена след изчезването на гъбичките, за да се предпазите от рецидив. Този разтвор помага и превантивно при инхалации с кортикоиди, от които също може да се появи такъв проблем. При гъбички по кожните гънки и между пръстите на краката направете разтвор от 14 г сода за 1 литър вода и мийте с него засегнатите участъци. След добро подсушаване се нанася предписаното лекарство.
При вагинална микоза можете да използвате специални сапуни, съдържащи сода бикарбонат, които променят локално стойността на рН. Винаги правете този тоалет като допълнение към вагиналните таблетки, предписани от лекаря.
Содата не е за всеки!
Вътрешната употреба на содата е неподходяща за хора, страдащи от високо кръвно налягане, бъбречна недостатъчност или задържане на вода в организма.
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.