Примерен режим за хранене на дете от 1 1/2 до 3 години

Примерен режим за хранене на дете от 1 1/2 до 3 години
8 Януари 2009 / 13:57 | Автор: teostefanova |

7.30-8ч. – закуска – 250гр. (мляко с бисквити,палачинки, баница, мекици, бухти, филия с масло, макарони, попара, принцеси) + плодове 50-80гр.

11.30-12ч. – обяд – супа -50гр.; ястие – 130-150 гр. – приготвено от нетлъсто месо, кюфтета, шницел, риба; в безмесни дни ястията са с яйце, мляко или млечни продукти; салата -30гр.; десерт – 120-150гр. пресни плодове, плодови десерти, компот, нектар; хляб -30гр.

15.30-16ч. – следобедна закуска – 250 гр. – използват се посочените асортименти за сутрешна закуска (или млечни кремове, печена тиква)+ плодове 50-80гр.

19.30-20ч. – вечеря – постно ястие – 120-150гр. – гювеч, сарми, картофи, тиквички, спанак с ориз, пълнени чушки и др.; десерт -150-200гр кисело мляко или друг млечен десерт.

КЛЮЧОВИ ДУМИ

КОМЕНТАРИ

Няма добавени коментари!

http://sports.mymall.bg/index.php?ref=105290

Име: Teodora
Фамилия: Stefanova

Пол: Жена
Град: Пловдив

Възраст: 34

Дата на регистрация: 28 Август 2008

ЗА МОЯ БЛОГ

Автор: Teodora

Дата на създаване: 28 Август 2008 / 22:42

Категория:
Спорт,
История,
Компютри и Интернет,
Любопитно,
Здраве,
Лични,
Арт,
Други,
Пътешествие,
Хоби и развлечения,
Смях,