Спрете да вредите на кожата си - health.bg - Здравето от А до Я - Красота и здраве - здраве, кожа, красота

Спрете да вредите на кожата си - health.bg - Здравето от А до Я - Красота и здраве - здраве, кожа, красота

Спрете да вредите на кожата си health.bg 24-08-2012 Кожата е огледало на всичко, което става в организма на човека и този извод не се нуждае от специални медицински доказателства.

Стратегията, противодействаща ефективно на стареенето, се крепи на два основни стълба – всекидневни подходящи грижи за кожата и здравословно хранене. Но за да се отдалечи във времето естественото остаряване на кожата, е необходимо не само да се прави това, което е полезно за нея, но и да се избягва всичко, което й вреди.

Въпросите по-долу ще ви помогнат да направите собствения си списък на навиците, които състаряват кожата.

• Пушите ли? • Консумирате ли всеки ден алкохол? • Пиете ли повече сокове, отколкото минерална вода? • Излагате ли се прекалено на слънчевите лъчи без фотопротекция? • Подвластни ли сте често на основните признаци на стреса – гняв, напрежение, страх, депресия, прекомерна...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност