krasivasi: Безвкусната храна причина за меланхолия!

krasivasi: Безвкусната храна причина за меланхолия!

Всички, които се опитват да се хранят здравословно са се убедили, че полезното не винаги е вкусно....

Ако храната е полезна, но блудкава, трябва ли да се яде? Според изследователи лошо сготвена храна има отрицателно въздействие върху емоционалното ни състояние. Безвкусната храна може да доведе до апатия, умора, нарушения на нервната система и дори депресия.

Според Globalscience, невкусната храна е особено опасна за хора, които са твърде емоционални и склонни към депресия. Основните жертви на така наречената "хранителна депресия" са жените, защото те са по-склонни от мъжете да прилагат в името на красотата моно-диета. При тези лишения, определено количество витамини, минерали и други хранителни вещества липсват.При често прилагане на диети, липсата на тези вещества става хронично (според статистиката, жените прекарват на диета средно на 17 години).

В развитите страни, хората все по-рядко готвят у дома, поради служебни ангажименти или просто липса на кулинарни умения....
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност