Здравословен топинг за пуканки

petiapee

Гласували

0 коментара

преди 4 месеца

Могат ли пуканките да Ви помогнат да отслабнете? Разбира се, че могат! Но преди да тръгнете да търсите машина за пуканки и купа за тях имайте предви това: не пуканките оказват влияние върху теглото, а това което слагаме върху пуканките. Ако обичате печени картофи със сметана, масло и бекон, тогава знаете, изкушението да загубите здравословните съставки за купчина не толкова питателни, но вкусни добавки. Помислете върху следните факти следващият път, когато гарнирате Вашите пуканки: • 1 супена лъжица масло е 100 калории. • 1 супена лъжица маргарин е 100 калории. • 1 супена лъжица зехтинен маргарин е 70 калории • 1 супена лъжица на маргарин без мазнини е 5 калории • 5 впръсквания на маслен спрей е 0* калории. Повечето хора биха казали, че маслото дава най-добрия вкус на пуканките, но много от новите безмазнинни и ниско калорични спрейове дават повече вкус, отколкото едно време, а някои включат и здравословни мазнини като зехтин. Някои от тези формулировки съдържат определено к...
Прочети целия материал

Още по темата: recepti recepti za gotvene