Svejo.net   Svejo.tv Диалог
Сготви, сподели, спечели - включи се и ти!
Регистрация Вход
Реклама

Фитнес health.bg

Аквааеробиката – хармония и спорт в едно Аквааеробиката – хармония и спорт в едно

Edna Edna Гласували 32 коментара преди 4 месеца 369

Безусловно аквааеробиката е най-приятното физическо натоварване. Докато се забавлявате, тялото ви интензивно работи и носи нелоши дивиденти: фигурата ви става по-стройна, кожата – по-гладка. И никакви болки в мускулите. Аквааеробиката поражда т.нар. ефект „двойно действие” – тялото трябва да преодолява съпротивлението на водата и в същото време да се самозагрява, за да не се преохлади. Представете си колко калории изчезват във водата. Всъщност това се знае – около 500 на час. Ето и останалите ползи:
Прочети целия материал

Още по темата:

49

Коментари

  1. alcapone  4 месеца

    :P аз не мога да потъна

  2. Edna  4 месеца

    и на мен ми е трудно да потъна :P

    1. vestitel  4 месеца

      :) :) :)

  3. comfort  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  4. luxury  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  5. tvtv.bg  4 месеца

    (thumb up)

  6. felisima  4 месеца

    :) (thumb up) (thumb up) (thumb up) (thumb up)

  7. news359  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  8. MackiInfo  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  9. velkoto  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (thumb up) ;)

  10. mainoslav  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (thumb up)

  11. zenofmen.com  4 месеца

    :) (thumb up)

  12. zvetanka  4 месеца

    много хармонично (thumb up) (coffee)

  13. BG-LifeStyle  4 месеца

    (thumb up)

  14. Мечтател  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  15. Albinion  4 месеца

    :P

  16. wildmess  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  17. www.pikantno.eu  4 месеца

    Водната гимнастика притежава почетното звание ˝най-здравословен фитнес˝ (thumb up) (thumb up)

  18. FHL.BG  4 месеца

    :) :) :)

  19. botanix  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (coffee)

  20. vestitel  4 месеца

    А бе водата си е вода-наистина е най-доброто средство,както за общо раздвижване, така и срещу целулит :)

    1. laska.nenova  4 месеца

      (thumb up) (thumb up)

  21. fenn_andrea  4 месеца

    (coffee) (coffee) (coffee)

  22. Galana  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  23. laska.nenova  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (thumb up)

  24. Vkysno.bg  4 месеца

    (thumb up) (thumb up)

  25. simsupport.eu  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (thumb up)

  26. Maravillosa  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (thumb up)

  27. jiveisaznatelno  4 месеца

    :)

  28. riley_L0V3  4 месеца

    Безспорно плуването е най-добрия спорт и за мъже, и за жени! :)

  29. riley_L0V3  4 месеца

    Безспорно плуването е най-добрия спорт и за мъже, и за жени! :)

  30. lazyfantasy  4 месеца

    (thumb up) (thumb up) (thumb up)


Добави коментар



Времето от Termo.bg




Популярни снимки

  1. Balgariya-iska-da-privleche-turisti-ludi-glavi
  2. Blog-na-pavel-nikolov-astrofilolog-buryata-nad-vakarel
  3. Fitnes-i-zdrave-forsirani-povtoreniya-za-chista-muskulna-masa
  4. Izglezhda-kato-narod-sme-si-vse-sashtite-a-vazmozhno-e-i-da-sme-oshte-po-loshi-oshte-po-malodushni
  5. Long-hair-styles-long-hairstyles-long-hair-styles-2012-long-hair-styles-for-women-long-straight-hair-styles
  6. Long-hair-styles-long-hairstyles-long-hair-styles-2012-long-hair-styles-for-women-long-layered-hair-styles

Актуални теми

http://bgbezgranici.com/ online pandelki saten saten saten na metur А-група Висша лига Евровизия Наука Политика
Рецепти Свят Топ Футбол Футболист анализи българия без граници вдв вечеря гозба
готвач готвене готвя да готвиш вкусно двулицев сатен за за жените земетресение знаете ли че изкуство
информация коментар коментари кухня мач обяд онлайн онлайн филми панделки сатен сандвич
сандвичи сатен сатен на метър смолян снимки среща топка филми шампионска лига ястие