„Яж, тренирай и обичай“ – интервю с Галина Толкингтън ( Втора част) « Zdravoslovnohranene.com
„Яж, тренирай и обичай“ – интервю с Галина Толкингтън ( Втора част) « Zdravoslovnohranene.com
|
|
|
|
|
|
След невероятни интерес от първата част - днес Ви представяме и втората част на интервюто с Галина Толкингтън.
1. Какви са новите тенденции в поддържането на добра форма чрез спорт? Попадала съм на информация, че бързото ходене е по-добро от тичането, защото е по-щадящо към коленните стави. Вярно ли е това? Какъв вид кардио тренировка би препоръчала на човек, който има проблем с коленните стави?
Прочети целия материал

Влез с твоя профил за да коментираш. Влез в Svejo или