9 мита за фитнеса !
|
|
|
|
|
|
Тренировки
И така, нека да видим как трябва в действителност да тренираме, за да имаме максимум резултати, БЕЗ ХИМИЯ. Ако сте на химия, то тези правила не важат за вас (поне не всичките) и вие можете да постигате резултати (бързи или бавни) независимо как тренирате. Тази статия е за хора, които се занимават със силови тренировки за себе си, не смятат да стават шампиони по културизъм и НЕ УПОТРЕБЯВАТ ХИМИЯ..
Прочети целия материал

Влез с твоя профил за да коментираш. Влез в Svejo или