прегледана 390 пъти | добавена на 25.02.2013 г.
Укрепване на имунната система – една от най-дискутираните теми днес. Много се вълнуват някои хора, за това как да се подготвят за сезона на настинките. Най-честият съвет – да се пият имуностимуланти. Винаги ще има желаещи да говорят за някое „прекрасно средство“, което е помогнало на семейството, съседи, приятели … А лекарите ще питат – какво ви кара да смятате, че имате нужда от него?
Лекарите съветват
Междувременно лекарите предупреждават, че имунната система е твърде сложна, за да бъде така, просто „подсилена“. Как работи тя, просто и ефективно обяснява имунолог Татяна Тихомирова, която сега живее във Филаделфия. Накратко, за да сте здрави е необходим баланс на две сили: провъзпалителен (причиняващ възпаление, убиващ – бактерии или вируси) и противовъзпалителни (който контролира провъзпалителния процес). Дисбаланса има сериозни последствия – например, инфекциозно-токсичен шок. От това се подразбира, че не може да вземат имуностимуланти тези, чиито роднини страдат от автоимунни заболявания (сред тях – ревматоиден артрит, системен лупус еритематодес, захарен диабет тип 1).
Какво може да получим?
За щастие, повечето от имуностимулантите се продават в аптеките, сериозно върху имунната система като цяло, не засяга здравите хора. Срещу грип и настинка те наистина може да помогнат (но това не е факт). Но да ги пиете за всеки случай „за имунитет“, лекарите не съветват.
Как човек преценява, че е необходимо да повиши имунитета си? Обикновено се ориентира по класическите признаци на неговия спад: чести простуди, възпалителни заболявания, превръщащи се в хронични, гнойни рани по кожата. Едно,“ но“: има много други неща, които дават тези симптоми. Само лекар може да определи какво се случва. Не е нужно да губите време и пари за „може би ще помогне.“ По-добре е да ги харчите разумно: отидете да се съветвате със специалист, тествайте се, открийте първопричината за проблема.
Моля, обърнете внимание: само 5% от хората имат проблеми с имунната система, което изисква сериозно лечение. Както отдавна се знаят, прости, безопасни и ефективни начини за подкрепа на защитните сили на организма: правилно хранене, нормален сън, спортуване
Етикети
имуностимулант, имуностимуланти, имунна система, лупус, ревматоиден артрит, захарен диабет, правилно храннене, сън, спорт,
