Връзката между температурните изменения и кръвното налягане
Промените в температурата са рисков фактор за хора с високо кръвно налягане. Това често се пренебрегва, независимо че има много статии, написана по темата. Редица проучвания разкриват взаимовръзка между температурата и кръвното налягане в различни държави сред възрастни и деца. Според резултатите в студеното време кръвното налягане се вдига, а в по-топлите сезони то се понижава. Спадането на стойностите му при по-високи температури се дължи на обезводняването и загубата на сол по време на потене. Докторите и пациентите са запознати с ефектите върху кръвното вследствие на температурните промени. Засегнатите от проблема се нуждаят от медикаменти главно през зимата, а през лятото те могат да намалят приеманите от тях количества.
Влиянието на времето върху кръвното налягане се изследва от години, но малко от проучванията се концентрират върху най-застрашената възрастова група – хората над 60 години. Обширно проучване, проведено във Франция, разкрива, че кръвното налягане при тези хора се влияе значително от сезонните температурни изменения. От 23.8 % през лятото стойностите му нарастват до 33.4% през зимата. Учен от университет в Париж споделя следното в тази насока: „При възрастните хора по-често измененията в температурата оказват влияние върху кръвното налягане. Все още не са открити механизмите, които могат да обяснят взаимовръзката между тези две неща.”
Според някои учени обяснението за ефекта върху кръвното в студеното време се крие в това, че се активира симпатичната нервна система (тя спомага на тялото да се адаптира в стресова среда) и е свързана с отделянето на хормона катехоламин. Вследствие може да повиши стойностите му като ускори пулса и затрудни работата на кръвоносните съдове. В проучването са взели участие 8 801 възрастни хора, живеещи в Париж и на възраст на 65 години. Изследването обхваща 2-годишен период. Според резултатите от него систоличното и диастоличното кръвно налягане варират в зависимост от времето. Като цяло, средната стойност на систоличното кръвно налягане е било значително по-високо спрямо нивата му през летния сезон.
Изследователите разкриват, че ефектите върху кръвното налягане са най-силни при хората на възраст над 80 години. Те споделят, че разкритията им могат да помогнат да се обяснят свързаните с промени във времето заболявания или дори смърт, причинена от удар, проблеми с кръвоносните съдове или аневризма. Според тях рискът от удар е най-висок при възрастните хора и затова е препоръчително предпазването от заболявания, предизвикани от повишаване на кръвното налягане по време на студения сезон.
За да следите своето кръвно, е желателно да си набавите качествен апарат за кръвно налягане. Само така ще сте сигурни че това което апарата отчита е правилно и коректно.
