Яйца – 2 бр – 2 БП
Извара – 280 гр – 5 БП
Кисело мляко – 220 гр – 1БП + 1БВ
Ябълки – 200 гр – 2 БВ
Овесени трици – 28 гр – 2 БВ
Овесено брашно – 48 гр – 3 БВ
Зехтин – 2 ч.л.-10 гр -6М
Орехи – 2 бр.-12 гр – 2М
Бакпулвер – 1 пакетче
Канела – 1 ч.л.
Подсладител(Стевия) – на вкус
Всички продукти се разбъркват в дадената последователност, като ябълките се обелват и нарязват наситно, а орехите се счукват. Разбъркваме добре и изсипваме в тавичка, застлана с хартия за печене. Печем в умерена фурна до “суха клечка”. След като изстине нарязваме на 8 равни парчета, като всяко парче е по 1 зонов блок.
Благодарение на рецептите на dani1712 живота в Зоната е много вкусен.
