Изследвания са открили отговора на „ефекта на първата нощ“, който би могъл да помогне за лечение на безсъние и тревожни разстройства.
На всички ни се е случвало, когато за първи път нощуваме на ново място първата вечер да не можем да заспим, а на втората да спим като къпани. Това неприятно преживяване е доста изнервящо и науката вече има обяснение. Това се случва, защото през първата нощ на ново място мозъкът остава по-бдителен, сякаш действа като нощен пазач. Държи едното око отворено, докато не потвърди, че средата е безопасна.
Тази реакция еволюира, за да подобри оцеляването ни. Въпреки че това нарушение на съня е известно от десетилетия, мозъчният механизъм, който го регулира, досега оставаше неясен. Учени от университета в Нагоя (Япония) са изследвали защо това се случва. И са открили какво би могло да обясни „ефекта на първата нощ“, наблюдаван при хората. За да направят това, те идентифицират група неврони, които се активират, когато животното навлезе в нова среда. Тези неврони освобождават молекула, наречена невротензин, която поддържа будността. Този ефект ги предпазва от потенциални опасности в непозната среда.
Изследването е публикувано в списанието „Proceedings of the National Academy of Sciences“ (PNAS). „Разширената амигдала е мозъчна област, която обработва емоциите и стреса при бозайниците. В тази област специфични неврони, наречени IPACL CRF, произвеждат невротензин и се активират, когато възприемат нова среда“, обяснява Дайсуке Оно, водещ автор и професор в Института за изследвания на екологичната медицина в университета в Нагоя. „След това невротензинът засяга substantia nigra, мозъчна област, която контролира движението и бдителността.“
Учените са изследвали мишки в нови клетки и са записвали мозъчната им активност. IPACL CRF невроните са станали силно активни в новата си среда. Чрез изкуствено потискане на тези неврони, мишките са заспивали бързо, дори в нова среда. Чрез активирането им, мишките са оставали будни по-дълго. Екипът е демонстрирал, че IPACL CRF невроните използват невротензин, за да комуникират с черната субстанция (substantia nigra). Тъй като разширената амигдала и черната субстанция (substantia nigra) съществуват при всички бозайници, изследователите смятат, че подобни вериги вероятно съществуват и при хората.
Изводите могат да доведат до нови лечения за безсъние и тревожни разстройства. Много хора с посттравматично стресово разстройство или хроничен стрес изпитват прекомерна бдителност през нощта. Разработването на лекарства, насочени към този невротензинов път, биха могли да им помогнат да заспят.
