Бившият ангел на Victoria’s secret Каролина Куркова има тяло мечта. Прекрасната чехкиня се слави като една от най-големите красавици на модния подиум. Днес ще ви издадем нейната тайна за красиво тяло. Тя твърди, че с балансирано хранене и активен спорт, всеки може да се справи с килограмите, дори когато има здравословни проблеми.
Супермоделът споделя, че е пробвала много диети, за да поддържа теглото си, но вече не се придържа към нито една. Куркова се храни здравословно – предимно с пресни зеленчуци и плодове и пие много натурални сокове. Фината блондинка не консумира забранени полуфабрикати и храни с различни изкуствени добавки.
Съвсем откровено споделя, че понякога си позволява изкушения като пица, пържени картофи или пирожки с малини. Менюто на модела сутрин включва овесена каша или бъркани яйца с препечена филийка пълнозърнест хляб. Понякога закусва банани с оризово мляко, мед, ленено семе и замразени ягоди.
След като ражда през 2009 година манекенката бързо възстановява перфектната си фигура. По време на бременността тя не наддава много, защото е внимавала как се храни и е спортувала активно преди и след раждането.
Манекенката смята, че спортът допринася много както за нейната фигура, така и за доброто й самочувствие. Тя тренира кикбокс и пилатес под инструкциите на специалист. Освен това прави силови тренировки с фитбол и експандери. Каролина често кара велосипед и ходи пеша в парка, което й помага да разтовари стреса и да поддържа добрата си форма.
Автор: Делица Цонева
