Снимка:YouTube
Американската актриса Хелън Хънт уверява, че мрази
диетите и залага на различни видове спорт, за да се поддържа във форма и
да пази линия.
„Отдавна не ме занимава темата диети, дори си обещах никога повече да не
ги прилагам, защото съм привърженик на контролираното хранене „,
заявява актрисата в интервю, което ще излезе в германското списание
„Shape“. Според нея ключът към стройна фигура е храната да се приема на
малки порции поне 5 пъти дневно.
Хелън Хънт казва, че обожава суши, но също така салати с пилешко месо,
печена риба и от време на време сочно филе. Това не изключва понякога да
опита нещо по-тежко, но винаги с мярка.
„Тази сутрин казах на дъщеря си да се наслаждава на това, което яде, и
да обича тялото си. Това е моят девиз“, подчертава актрисата.
Тя се занимава с джогинг, йога, кара велосипед, запалена туристка е,
просто обича да ходи пеша. Но любимият й спорт е сърфингът, който
упражнява от 12 години – увлякла се по него и това й помогнало при
снимките на филма „Сърфист по душа“.
