Как да си помогнем при грип?
В момента има много чести вирусни заболявания и грип, които протичат с висока температура до 39,5 – 40 градуса за няколко поредни дни, с отпадналост и трудно повлияване от температуро-потискащи лекарства.
Ето няколко прости съвети, които ще ви помогнат по време на грипна епидемия: Ако вие или вашето дете сте болни, пийте много течности, но особено вода и чай, защото при липса на достатъчно вода в организма, симптомите се влошават и температурата още повече се повишава. Вирусните инфекции и грипът НЕ се повлияват от антибиотици, защото антибиотиците могат да въздействат единствено на бактериални инфекции, а не на вирусни. Затова е безсмислено да започвате с антибиотично лечение още от първия ден на настинката. Така само ще се наложи на 4-5я ден от заболяването, да ви се изпише нов антибиотик. Избягвайте редуването на панадол/ефералган/ и нурофен, защото обременявате драстично бъбреците, а и може да предизвикате нежелани токсични и алергични реакции. Ако имате температура под 38 градуса, не е нужно да взимате нищо, което да я намалява, защото така само потискате реакцията на организма да се справи с болестта и удължавате заболяването. При температура над 39 градуса взимането на парацетамол (панадол, калпол, ефералган) няма почти никакъв температуропотискащ ефект. Разчитайте тогава на хексалгин или нурофен. Да не говорим, че в редица страни, като САЩ например, парацетамолът изобщо е забранен за употреба. Приемайте големи дози витамин С – по 500мг до 1000мг дневно за възрастни. Консумирайте много чесън и лук, които са богати на фитонциди, вещества, убиващи вирусите. Храните, които трябва да избягвате по време на инфекция са:
– алкохол – обезводнява организма и натоварва черния дроб
– кисели храни – цитрусови плодове, туршии
– мляко и млечни продукти – и киселите храни, и млечните продукти увеличават количеството на слузта в организма, оттам по-обилни хреми и по-силна кашлица
– замразени, консервирани храни, полуфабрикати – липса на витамини и минерали, натоварване на организма с консерванти
Не се самолекувайте и потърсете лекарска помощ, особено ако се касае за малко дете, бременни, хора с тежки хронични заболявания.
Бъдете здрави!
Други статии по темата:
-* Кой е най-подходящият хомеопатичен имуностимулатор за мен?
-* Лечение с хомеопатия на настинки и грип
-* Имате ли нужда от противогрипна ваксина?
-* Лечение на настинка и грип с Шуслерови соли
« Return to List
Tweet
