Копърка с лук и маслини

от готварската книга на Веселина Константинова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

1 бурканче маринована копърка
1-2 глави лук
маслини
лимонов сок
зехтин

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Изсипете бурканчето с риба. Нарежете ситно лука и гарнирайте. Добавете маслините. Поръсете с лимонов сок и зехтин.

Продукти:
маринована копърка, лук, маслини, лимонов сок, зехтин

Тагове:
Лесни рецепти

Добави към любими рецепти
Разпечатай

Последни статии

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »

Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »

Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »