Печено пиле с гарнитура ориз и риган

от готварската книга на Radka Petrova

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

1 пиле + дреболиите
2 с.л. олио
1 връзка пресен лук, нарязан на ситно
1 ч.ч. ориз
универсална подправка
риган
черен пипер
малко чубрица
1 пилешки бульон

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Задушаваме лука в олиото, поставяме нарязаните дреболии на пилето, бялото месо, нарязано на ситно и ориза. След като се задушат поставяме подправките и 5 ч.ч. вода и оставяме на бавен огън до готовност.

Отделно в тава нареждане пилето на порции и поливаме със сместа от олио, черен пипер, червен пипер, чубрица и риган и наливаме малко вода. Печем на 180 градуса. След като се изпече пилешкото месо сервираме в чиния порция пиле и 3-4 лъжици от ориза с дреболиите.

Продукти:
пиле, пилешко месо, пилешки дреболии, олио, зелен лук, ориз, универсална подправка, риган, черен пипер, чубрица, пилешки бульон

Добави към любими рецепти
Разпечатай

Последни статии

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно предпазва от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.
още »

Смята се, че суровите зеленчуците са изключително полезни и затова не трябва да бъдат готвени. Но последно изследване показва, че някои зеленчуци все пак трябва да бъдат подложени на термична обработка, за да бъдат още по-добре усвоени.
още »

Намаляването на консумираното месо може да се окаже ключ към дълъг живот. Хранителният режим, богат предимно на плодове и зеленчуци, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
още »