Диетични десерти на пара

Диетични десерти на пара

Диетичните десерти на пара са не само полезни, но и много вкусни. Плодовото суфле в уред за готвене на пара става бързо и е много сочно.

Необходими продукти: 2 моркова, 2 ябълки, 2 супени лъжици заквасена сметана, 1 яйце, 1 супена лъжица захар.

Начин на приготвяне: Морковите се изчистват и са настъргват на ситното ренде. Ябълките се обелват и се настъргват на ситното ренде.

Жълтъкът се разбива със захарта, белтъкът се разбива на сняг. Морковите се смесват с ябълките и жълтъка. Добавя се белтъкът, като се разбърква много внимателно. За приготвянето на суфлето може да се използва формата за приготвяне на ориз.

Формата за правене на суфлето в уреда за готвене на пара се намазва с олио, в нея се излива морковената смес и се приготвя 35 минути на пара. Сервира се със сметана.

Пудингът с плодове на пара е изискан и вкусен десерт.

Необходими продукти: 2 супени лъжици сметана, 250 грама нискомаслена извара, 2 супени лъжици грис, 3 яйца, 2 супени...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност