Силата на духа - Джеймс и Джейн трансформират телата си за 5 месеца

Силата на духа - Джеймс и Джейн трансформират телата си за 5 месеца

Снимки: monstersupplements.com

Как се оформя идеалното тяло? Отговорът често среща противоречия, но британска двойка е открила своя - чрез мотивацията, постоянството и желанието.

Джеймс и Джейн искали да преобразят живота си, като освободят телата си от излишните мазнини. В един момент те стават неузнаваеми за приятелите и семействата си, разказва monstersupplements.com.

В катализатор на промяната се превръща 29-годишният Джеймс.

Той е закръглен, пие бира в изобилие и се храни с всякакви боклуци. Тежи 120 килограма, а процентът му телесни мазнини е 36.

Само 5 месеца по-късно Джеймс се превръща в истински атлет.

Процентът му телесни мазнини е 6,8, а килограмите - 77.

"Следях прогреса на един човек, който драстично трансформира тялото си с диета и пълно отказване от алкохола за една година. Реших да последвам стъпките му, лиших се от лошата храна и започнах да преобразявам тялото си", споделя британецът.

Един от триковете, които...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност