Най-ефективните подправки за отслабване

Най-ефективните подправки за отслабване

Можете да се отървете от излишните мазнини, без да гладувате, ако добавите към храната си някои от изгарящите мазнините подправки.

Колегите от dete.bg предлагат 5 от най-ефективните подправки за отслабване, които стимулират метаболизма, без да се налага да лишавате тялото си от важни градивни вещества, като гладувате или употребявате строги диети.

Лук и чесън

Тези храни съдържат фитохимикали, които разграждат мастните натрупвания в организма, а също така понижават холестерола, убиват болестотворните вируси, бактериите и гъбичките. Заради множеството си полезни съставки, които прочистват стените на кръвоносните съдове и действат антибактериално срещу инфекции, двете храни предпазват от сърдечни заболявания.

Куркума

Тази популярна подправка се използва основно в индийската кухня, но е все по-често употребявана по света, тъй като е не само вкусна, но полезна, пише woman.bg. Тя е най-добрият източник на бета каротин от всички подправки. Бета...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност