Някои от
най-популярните билки имат и своите
странични ефекти, които могат да навредят
на здравето. Най-важна е правилната
доза.
Маточина Влиза в състава
на петте най-успокояващи билки. Премахва
тревогата, раздразнението, повишава
работоспособността и помага да се
съсредоточим. Маточината е мек спазмолитик.
В нейния състав влиза веществото цитрал,
което притежава слаботоксично действие.
Ако се пият
отвари или чай с маточина ежедневно в
продължение на 2-3 седмици обаче може да
се появи главоболие, виене на свят,
запушване на носа.
Лайка Притежава силни
противовъзпалителни и спазмолитични
свойства, успокоява стомаха при гастрит
и язва, помага за възстановяването на
повредени лигавици.
Предозирането
може да предизвика при жените отпускане
на гладката мускулатура на матката,
което води до проблеми в менструалния
цикъл и усложнения при бременност.
Постоянната
употреба на лайка възпрепятства
всмукването на желязото от храносмилателната
система в кръвта, което може да предизвика
анемия поради недостиг на желязо.
Мента Смята се за
женска билка, защото намалява болката
и неприятните усещания по време на
месечния цикъл. Намалява мускулните и
съдовите спазми, притежава антихипертензивно
действие (намалява налягането при
хипертония), помага при стомашни колики.
Ментолът, съдържащ
се в растението, намалява кръвното
налягане. Затова хипотониците (хората
с ниско кръвно) трябва внимателно да
приемат чай от мента и други запарки.
Ментолът забавя сърдечната дейност и
усложнява работата на дихателния център,
което може да предизвика влошаване на
здравословното състояние при страдащите
от бронхиална астма и брадикардия.
Три чаши ментов
чай дневно могат да предизвикат дори у
здравите мъже намаляване на ерекцията
за сметка на спадане на налягането в
половия член и влошаване на неговото
кръвоснабдяване.
Пелин Още Хипократ е
писал, че пелинът лекува женските болести
и възбужда апетита. На основата на пелина
в края на 19-ти и началото на 20-ти век се
е правел абсентът и много пристрастени
към него хора са заболявали от различни
нарушения на нервната система – от
халюцинации до т.нар. пелинова епилепсия.
Пелинът е противопоказен при бременност.
Жълт кантарион Той е може би
най-популярния природен антидепресант
с успокояващо действие. Премахва също
спазмите на храносмилателната система,
притежава противовъзпалителни свойства.
Тази билка обаче
повишава чувствителността на организма
към ултравиолетовите лъчи. Ако приемате
жълт кантарион е по-добре се въздържайте
от продължително излагане на слънце.
При продължително
употреба (повече от месец) може да се
появи горчивина в устата, болки в черния
дроб, запек.
Предозирането
предизвиква вялост и сънливост.
Коприва Притежава
кръвоспиращо действие, помага при
проблеми с жлъчката и хроничен бронхит,
повишава съкратителната способност на
матката. Знахарките още в древността
са я използвали като средство, предизвикващо
аборт.
Бременните жени
трябва да се въздържат от употребата
на коприва. Тя и противопоказна и при
атеросклероза на съдовете, хипертония,
ракови заболявания на матката и
простатата.
Подбел Той е ефективно
отхрачващо средство. Съдържа токсични
вещества, които могат да предизвикат
възпаление на черния дроб, свързано със
застоя на кръвта в органа.
Отварата от тази
билка повишава налягането в малък кръг
на кръвообращението, което е противопоказано
за хората, страдащи от астма и сърце.
