Суши с киноа – Живко – Блогосфера

1
Добави коментар
Dunavska
Dunavska

Суши с киноа
Публикувано на 9 юли, 2013, 09:24

Много бърза, лесна и вкусна рецепта за веган суши с киноа.

Необходими продукти

1. 400 гр.  киноа

2.  една опаковка сурови кори за суши Primeal

3.  една краставица

4. едно авокадо

5.  1 супена лъжица пълнозърнест сусамов тахан

6. 1 супена лъжица кокосово масло

7.  соев сос  и веган майонеза с лимонена трева.

Нарязваме на лентички краставиците, авокадото на кубчета.  В тенджера сваряваме киноата в съотношение 2 части киноа с 4 части вода. След като киноата се свари добре я оставяме да поизстине малко и добавяме сусамовия тахан и кокосовото масло. Разбъркваме ги добре и после свиваме сушито, като може да си направим няколко вида суши. С краставица, авокадо и смесен. Може да добавим майонезата към сместа за сушито или да подправим с нея или соевия сос.

Добър апетит !