Хранене при проблемиОтварата от чубрица се прави с половин литър вода и 2 с. л. от ароматната подправка – сложете водата да заври в подходящ съд, след което добавете чубрицата и отдръпнете от горещия котлон. Кое за какво е полезноТвърдението, че голямото количество сол предизвиква високо кръвно налягане е доста преувеличено. Във френското изследване се твърди, че всъщност връзката между солта и кръвното е много по-сложна, отколкото се е приема до момента. Хранене при проблемиНово изследване, проведено от учените от Технологичния университет в Суинбърн, Австралия, установи реален риск при консумацията на плодови сокове. ДиетиДиетолози от цял свят се обединяват около тезата, че най-добрата съвременна диета, която можем да приложим, както за свалена на килограми, така и за подобряване на здравословното състояние, е DASH. Кое за какво е полезноУчените не са открили категорични доказателства, че приемът на големи количества кафе увеличава шансовете човек да стане хипертоник. Хранене при проблемиПреди да използвате индрише за лечение, е необходимо е да посетите специалист, който да ви каже как да лекувате хипертонията си. В българската народна медицина индрише се използва за лечение на диабет, сърдечни проблеми и високо кръвно Кое за какво е полезноКомбинацията на белия имел с други билки регулира кръвното налягане, но е необходимо преди да започнете да пиете отвари да се консултирате с лекар. Кое за какво е полезноРепичките се препоръчват като средство, което помага при грипни простуди и заболявания. Те играят роля на противовъзпалително средство. Зеленчукът е полезен и при други здравословни проблеми. Кое за какво е полезноКонсумацията на чай от хибискус може да намали кръвното налягане сред хората с повишен риск от сърдечно съдови и бъбречни болести. Намаляване на кръвното с чай от хибискус. Кое за какво е полезноС кафето трябва да се внимава. Прекалената употреба на кофеин води до безсъние, наркотична зависимост, висок холестерол, зъбна плака и високо кръвно налягане.
