Кръвното налягане е силата на кръвта, изпомпваща се през артериите. Всеки път, когато сърцето бие, то изпомпва кръвта в артериите. Вашето кръвно налягане е най-високо, когато сърцето бие, изпомвайки кръв. Това се нарича систолично налягане. Когато сърцето е в покой, между ударите, кръвното налягане спада – това е диастолично налягане.
Разчитането на кръвното налягане използва 2 числа – систоличното и диастоличното налягане:
• 120/80 или по-ниско е нормално кръвно налягане.
• 140/90 или по-високо е високо кръвно налягане.
• При числа между 120 и 140 за горната граница, или 80 – 90 за долната граница е състояние, наречено прехипертония.
Четете още: Аритмия
Високото кръвно налягане обикновено протича без симптоми, но може да предизвика сериозни проблеми, като например удар, сърдечна недостатъчност, инфаркт и бъбречна недостатъчност. Можете да контролирате високото кръвно налягане чрез здравословен начин на живот и прием на лекарства, ако е необходимо.
Снимки: marin, photostock FreeDigitalPhotos.net
