Изпитана 8-дневна диета на Петър Димков за сваляне на килограми 3.67/5 (73.33%) 3 votes
Тази диета на Петр Димков се препоръчва за по-голям ефект да се приложи 4 седмици.
Петър Димков няма нужда от представяне. Всички българи познават великия народен лечител, чийто рецепти са помогнали на хиляди хора да оздравеят с постоянство и вяра. Сега пускаме една негова много ефикасна диета за отслабване, която, ако се спазва правилно, непременно води до редуциране на килограмите, и то трайно, без да има опасния йо-йо ефект.
Диета на Петър Димков за отслабване
Изпитана 8-дневна диета на Петър Димков за сваляне на килограми
Първият ден се изяждат 1 килограм варени картофи. Без никакви подправки, никаква сол, никаква мазнина или други добавки.
Вторият ден се изяждат само 2-3 кофички кисело мляко. Лечителят препоръчва ако имате непоносимост към млякото, да си направите овесено такова. Рецептата е следната: 4 супени лъжици овесени зърна се варят докато се разпукат. Сместа се прецежда през марля и се пие водата. Ако и това не ви допада, можете да го замените с неограничено количество варена или печена тиква без захар.
На третия ден се изяждат 1,5 кг. плодове и зеленчуци. Можете да ги ядете сурови или да ги сварите. Без сол, мазнина или други подправки.
Четвъртия ден се яде компот без захар, а ако това не ви харесва, го заменяте с неограничено количество варена или печена тиква без захар.
На петия ден се изяждат само 3 сварени яйца без сол и други подправки.
Шестият ден е посветен отново на плодовете и зеленчуците. Изяждан се 500 грама
На седмия ден отново 2-3 кофички кисело мляко, което за разнообразие можете да замените с 300 г варено пиле без сол или с варена или печена тиква без захар.
На осмия ден се пие само вода. Трябва да изпиете 1,5 л минерална вода.
За по-добър ефект, тази диета на Петър Димков се прилага четири седмици, които може да не бъдат една след друга, а през седмица или две. Ако пък вече сте постигнали резултат и искате да го задържите – само веднъж в месеца.
За да бъдете в добра форма и занапред, Петър Димков съветва да не преяждаме и да не прекаляваме с червено месо, мазнини и бял хляб.
Слава Петрова
