10 основни правила за безопасност във водата

10 основни правила за безопасност във водата

В горещините всички съвсем естествено се насочват към източници на прохлада. Местата с наличието на вода – море, реки, басейни са много привличащи, но за да не си развалите почивката или още повече, за да не рискувате здравето си е добре да спазвате някои правила.

 

1. Не се паникьосвайте! Ако не можете да плувате добре, а сте попаднали в дълбоки води или отдалечено от брега място, е важно да запазите спокойствие. Ако загубите самоконтрол рискът от удавяне е по-голям. Така че, обърнете се по гръб, отпуснете се и с леки движения се опитайте да се доберете до брега.

 

Четете още: Безопасност във водата

 

2. Не влизайте във водата веднага след хранене, изчакайте да отминат поне 2 часа.

 

 

3. Не плувайте във вода, чиято температура е по-ниска от +15%. Има опасност да получите температурен шок и загуба на съзнание, особено ако сте прегряли преди да се потопите.

 

4. Не се гмуркайте и...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност