Протеинови мъфини
здравословно
Видяна: 2399
Продукти
0,5
с.л.
суроватъчен протеин
с вкус по избор (най-добре е със шоколадов вкус)
1
яйце
, цяло
5
белтъка
1
ч.ч.
овесени ядки
натурален шоколад
Начин на приготвяне
Поставяме и миксираме всички продукти за около 30 секунди в блендер. Разделяме сместа в четири формички за мъфини, които предварително сме напръскали със спрей за готвене. Поставяме ги в предварително загрята фурна до 180 градуса за около 15 минути. Изваждаме от фурната и поставяме малки парченца натурален шоколад отгоре. Оставяме ги да изстинат и сервираме.
* Рецептата и снимката към нея са предоставени от shake.bg, където онлайн може да закупите и всички необходими за приготвянето й продукти.
от
Kulinaria.bg
31 юли 2014, 15:30
Kulinaria.bg е българската онлайн медия за всички най-добри рецепти, вкусни гозби и изтънчени гурме фантазии. Тук храната заживява и има ново, по-изкусително присъствие.Kulinaria.bg – поднасяме с любов най-доброто от традиционната и модерна кухня!
