Телешко филе с маринован пащърнак , глазирани моркови и бургундски сос

9
Добави коментар
vrg
vrg

Необходими продукти:
 

2 порции

за маринования пащърнак:

100 мл вода
1 ч. л. лют червен пипер
1 ч. л. кимион
½ ч. л. сол
щипка захар
100 гр корен пащърнак
магданоз
2 с. л. светъл оцет

за бургундския сос:

1 с. л. масло
1 глава лук
1 стрък селъри
1 морков
2 скилидки чесън
150 мл червено вино
кубче телешки бульон
1 с. л. доматено пюре
2 стръка мащерка

за телешкото:

2 стека от телешко филе
сол
черен пипер
30 мл зехтин

за глазираните моркови и пюрето:

300 гр картофи
1 с. л. масло
щипка индийско орехче
щипка сол
1 с. л. течна сметана
2 моркова
1 с. л. мед

украсете с

редуцирано балсамико и
стръкче прясна мащерка

Начин на приготвяне:

Сложете картофите и морковите да се сварят.

Нарежете пащърнака на жулиени. Сложете тенджерка с малко вода на котлона. Добавете лютия пипер, кимиона, солта и захарта. Изсипете пащърнака и оставете да поври 10 мин. Добавете оцета и магданоза.

Почистете месото, овкусете със сол и пипер, набодете го с остър нож. Загрейте 30 мл зехтин в тиган и изпържете месото, като най-напред обърнете няколко пъти, да се запечата. Намажете стековете с маслото, прехвърлете ги в тавичка и допечете в предваритено загрята на 250 С фурна до желаната степен на готовност.

Върнете тигана с мазнината на котлона, прибавете нарязаните лук, селъри, морков, чесън. Сипете червеното вино, телешкото бульонче, доматеното пюре и мащерката. Оставете да къкри. Добавете мазнината, която стековете са пуснали в тавичката.

Намачкайте сварените картофи с ръчен пасатор, прибавете маслото, индийското орехче, сол. Налейте малко от водата от варенето и 1 с.л. течна сметана. Разбийте с тел.

Сварените моркови охладете в студена вода и нарежете на дълги парчета. Сложете тиган да загрява, добавете 1 с.л. мед и морковите. Обръщайте ги, да се карамелизират от всички страни.

Сервирайте стековете със соса, пюрето, морковите и маринования пащърнак.