Видове Креатин

15
Добави коментар
FHL.BG
FHL.BG

Ефективен и безопасен ли е креатин Creapure ® ?

Има ли странични ефекти от прием на Креатин монохидрат -Creapure

Безспорен е факта ,че креатин монохидрат е най-ефективната хранителна добавка за покачване на мускулна маса.Едва ли ще намерите друг продукт с който да можете да качите по натурален начин сила и мускулна маса повече от колкото с креатин монохидрат.Дали обаче килограмите и мускулната маса, които сте качили са чисти и има ли странични ефекти от прием на креатин монохидрат.
За целта ще разгледаме най-изчистената форма на креатин монохидрат-най-чистия Креатин монохидрат -Creapure.

Креатин монохидрат Creapure ® е патентована търговска марка и
регистрирано лого, символ за висококачествен чист creatine monohydrate.Креатин моно е бял прах, без миризма и мирис. Той се
произвежда от sarcosinate и cyanamide с помощта на  процес на производство,който е патентован.Креатинът може да съдържа примеси,
креатинин, dicyandiamide и производни Дихидротриазин.Затова трябват
щателни проверки по време на производствения процес за да има контрол на тяхното съдържание. Качеството на креатин е важен фактор затова при производството на Creapure се използва цианамид 
и саркозинат, който е закупен и заверен от  германски производител.

Всички суровини, които се използват за производството на Creapure creatine monohydrate
са
обект на вътрешна спецификация rawmaterials.Отдела за контрол на
качеството, който е независим от производствения цех и е сертифицирана в

съответствие с GLP (добрата лабораторна практика), с която се проверяват
партидите произведени продукти,като ги контролира и при
доставка към обектите на продажба.

Креатин монохидрат Creapure ® е произведен в GMP (добра производствена практика) Завода е построен през 2004 г. Това означава, че Creapure ®
е произведен в
съответствие със същите строги изисквания като тези, използвани във
промишлеността при фармацевтиката . Въпреки
GMP сертификатите,продукцията подлежи на някои изисквания и по-късно,
когато
продуктът се произвежда и анализира, трябва да бъдат
приложени специални мерки. Процеса на производство се контролира
постоянно и всяка стъпка и етап от производството е документирана с до
най-малката подробност.

За хората които използват хранителни добавки, производство с GMP
сертификат, означава по-голяма безопасност и качество.Една чаша прясна
вода може да съдържа вредни бактерии и микроби. Но с
просто око тя изглежда точно толкова добра, колкото 100% чиста вода.
Това важи и за креатин. Въпреки че креатин може да изглежда като
чисто бял прах, той може да бъде с  по-ниско качество, съдържащ
токсични вредни примеси.Поради това, условията на производство,подбора и
обработка на
суровините, са решаващ фактор,за определяне качеството на креатин
монохидрат.

Креатин монохидрат-странични ефекти

Изследвания за странични ефекти от продължителен прием на Креатин монохидрат Creapure

Безопасен ли е продължителен прием на Креатин монохидрат Creapure.При проведените изследвания върху атлети ,които използват Creapure creatine monohydrate,не са наблюдавани повишаване на броя странични ефекти, свързани с дехидратация, крампи-схващания, мускулно-скелетни проблеми, или
стомашно-чревни неразположения. Освен това, спортисти, които приемат Creapure creatine monohydrate  в продължение на дълъг период не са имали значително по-високи
показатели при чернодробните ензими, промени в електролитния баланс, или натоварване
на бъбреците, което се определя от креатин клирънс.Това са публикувани и проверени изследвания, но не може да се отрече факта, че много от трениращите които приемат креатин монохидрат имат редица неразположения и странични ефекти.Когато си взимате креатин монохидрат ,не забравяте да търсите логото на
Creapure-това наистина е гарант за качество а разликата в цената е незначителна.