Advertisement:
Една от най-красивите български актриси Аня Пенчева разкри в откровено интревю за своите читатели, специалната диета, на която се е подложила, за да смъкне 10-те килограма, които качила през зимния сезон, разкриват от kliuki.bg. Актрисата предприела бързи мерки, тъй като сама не харесвала начина, по който изглежда. Наложило се изцяло да поднови гаредероба си, заради натрупаните килограми, ходела само с широки дрехи и въобще не се
Advertisement:
чувствала комфортно. Красивата актриса, разкрива, че успяла да смъкне 10 килограма за малко повече от месец. Диетата, на която се подложила включвала ограничена храна и много чай. Аня изпивала огромни количества били за деня. Като едно от основните си хранения също заменяла с билков чай. Вечер например, вместо да хапва, тя си правила 1 литър билков чай, който успявала да изпие за 2 часа. Чаят съчетавала с някакъв плод, обикновено
ябълка или цитрус. През останалото време, Аня наблегнала на разделното хранене, за което е убедена, че е най-лесният и бърз начин за отслабване. Освен това никак не е и трудно да свикнеш да разделяш храните, убедена е актрисата. По време на диетата Аня изключила и месото. След постигане на желание ефект, тя си хапвала по малко месо, но единствено пуешко или пилешко филе. Иначе набляга повече на плодовете, зеленчуците и морските дарове.
