Advertisement:
Дойдат ли горещите летни дни и непоносимите жеги, всеки търси спасение от високите температури и начини да се охлади. Неведнъж специалистите са ни предупреждавали да не излагаме тялото си на слънце, особено в часовете между 12:00 и 18:00 часа, когато то е най – силно. Ако пък ви се налага в този отрязък от време все пак да бъдете навън, не забравяйте да си сложите шапка и очила и да се придвижвате по
Advertisement:
възможност на сянка. В случай, че не сте от късметлиите, които използват басейните, за да се разхладят от непоносимите горещини, с любезното съдействие на колегите от blitz.bg, ще Ви предложим един бърз трик, с който да охладите тялото си. Достатъчно е да разполагате с лед или студен компрес, който се поставя на най – чувствителните части по тялото – китките, врата, лактите, слабините, глезените и зад
коленете. За да избегнете риска от намокрянето с ледената вода, поставете кубчетата лед в плик. Този остарял метод помага да се спасите от жегата, но имайте предвид, че резките температурни разлики са истински шок за тялото Ви, за това е препоръчително да поставите и по – студена кърпа между леда и тялото Ви. Не прекалявайте обаче с охладителната процедура, тъй като може да си навлечете сериозни болести.
