Яжте круши за тънка талия

Яжте круши за тънка талия

Ако искате да имате стройна талия, яжте круши! Такъв е изводът от проучване на Университета в Луизиана. То доказало, че хората, които редовно ядат от този плод, са по-слаби в кръста от другите, които не го консумират. Крушата намалявала освен това и риска от затлъстяване с 35%. Нивото на физическа активност и приеманите калории в двете групи не се различавали значително.

Експертите установили също така, че по принцип любителите на крушите се хранят по-правилно. Организмът им получавал повече витамин С, фибри, магнезий и калий, съобщава Science World Report. Според учените именно съдържащите се в крушите


Прочети цялата публикация
Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност