90 дневна диета за максимално отслабване

90 дневна диета за максимално отслабване

Целта на диетата не е само намаляване на килограмите, а също и промяната на обменните процеси в организма, с цел в края на диетата да задържим килограмите, които сме постигнали. Ако прекъснете диетата, желания от Вас резултат няма да бъде постигнат.

• Продължителността ѝ е 90 дни и през това време може да отслабнете между 18 и 25 кг. • Като количество можете да се храните нормално, но трябва да знаете, че най-добри  резултати ще постигнета, ако консумирате по-малки количество храна. • Диетата не е тежка за издържане. Важно е само да следвате комбинацията между храните и правилно да спазвате дните.

Няколко седмици след започването на диетата, кръвното налягане се нормализира и хора с повишено кръвно налягане спират да употребяват лекарства за контролирането му.

Ако килограмите Ви през първите 10 дни не намалеят, не се отказвайте в никакъв случай и не изгубвайте вяра и воля. Продължавайте диетата до края, тъй като е много възможно в един момент да свалите...
Прочети цялата публикация

Коментари

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност